Seberapa lama kita menonton acara TV dalam sehari? Apakah Anda termasuk pecandu TV? Ternyata makin lama kita terhipnotis di depan TV, justru pertanda kita tidak bahagia. Sebuah fakta menyakitkan ya.Tapi begitulah menurut studi John Robinson dan Steven Martin dari  the University of Maryland. Mereka telah menganalisa 30.000 orang dewasa selama 30 tahun, sejak tahun 1975 hingga 2006 melalui  General Social Survey (GSS).

Hasilnya adalah, orang yang bahagia lebih aktif secara sosial, menghadiri lebih banyak kegiatan keagamaan, menyampaikan pendapat, dan membaca lebih banyak koran. Kondisi itu kontras dengan orang yang tak bahagia dimana mereka lebih banyak menghabiskan waktu dengan menonton TV.

Kecanduan

“Data ini menunjukkan bahwa acara TV menghadirkan kesenangan jangka pendek, tapi memicu penderitaan jangka panjang,” jelas Robinson. Ia juga menyebutkan pada survei-survei terdahulu memperlihatkan bahwa acara TV berkaitan dengan waktu luang. Normalnya orang menonton TV ketika tak ada kesibukan lain. Hubungan antara lamanya menonton TV dengan kebahagiaan bisa juga dilihat dari seberapa jauh seseorang menikmati acara tersebut.

Ternyata orang yang tidak bahagia menghabiskan waktu di depan TV 20% lebih banyak dari mereka yang bahagia. Ini erat hubungannya dengan rasa kecanduan menonton TV. Profesor Martin mengatakan, “Aktivitas kecanduan menghasilkan kesenangan sementara tapi penderitaan jangka panjang. Orang yang lemah cenderung mudah mengalami kecanduan.

Diterjemahkan secara bebas dari Livescience.
Foto:frankmedia.com.au